materi kebugaran............
Penjaskes
putri6245
Pertanyaan
materi kebugaran............
2 Jawaban
-
1. Jawaban bella1039
pertama kebugaran dilakukan dengan cara berolahraga di pagi hari secara teratur dan tepat waktu
contoh soal
mengapa Kita harus olahraga dipagi hari?
jwb: karena untuk melatih kebugaran -
2. Jawaban ibramcahprotoibram
Kebugaran jasmani
Konsep kekuatan dan daya tahan otot
Konsep kelenturan persendian
Konsep daya tahan paru-oaru dan jantung
Bentuk aktivitas latihan kekuatan dan daya tahan