Penjaskes

Pertanyaan

Jelaskan cara melakukan latihan kecepatan dengan lari jarak pendek !

1 Jawaban

  • Yang pertama kita harus yakin untuk itu kita harus bisa,Kita harus berusaha semaksimal mungkin dengan cara,kita harus memperbanyak latihan fisik biar fisik kuat tidak mudah lelah
    latihan secara rutin,lama2 akan menjadi kebiasaan
    dan bisa membuat kita cepat dalam berlari jarak pendek

Pertanyaan Lainnya