Jelaskan cara melakukan latihan kecepatan dengan lari jarak pendek !
Penjaskes
meisyael
Pertanyaan
Jelaskan cara melakukan latihan kecepatan dengan lari jarak pendek !
1 Jawaban
-
1. Jawaban AbdulQadirAljaelani
Yang pertama kita harus yakin untuk itu kita harus bisa,Kita harus berusaha semaksimal mungkin dengan cara,kita harus memperbanyak latihan fisik biar fisik kuat tidak mudah lelah
latihan secara rutin,lama2 akan menjadi kebiasaan
dan bisa membuat kita cepat dalam berlari jarak pendek