sebutkan komponen komponen kebugaran jasmani yang pelu dilatih dan dikembangkan
Penjaskes
Ridlest4579
Pertanyaan
sebutkan komponen komponen kebugaran jasmani yang pelu dilatih dan dikembangkan
1 Jawaban
-
1. Jawaban septisuryawan
Kekuatan (Streght)
Daya tahan (Endurance)
Kecepatan (Speed)
Daya lentur (Flexibility)
Kelincahan (Agility),
Keseimbangan (Balance)