Penjaskes

Pertanyaan

sebutkan komponen komponen kebugaran jasmani yang pelu dilatih dan dikembangkan

1 Jawaban

  • Kekuatan (Streght)
    Daya tahan (Endurance)
    Kecepatan (Speed)
    Daya lentur (Flexibility)
    Kelincahan (Agility),
    Keseimbangan (Balance)

Pertanyaan Lainnya