Terangkan mengenai foot work dalam bulu tangkis
Penjaskes
novianaidna1110
Pertanyaan
Terangkan mengenai foot work dalam bulu tangkis
1 Jawaban
-
1. Jawaban jeansmth02
Footwork adalah teknik pengaturan langkah kaki agar menjadi lebih efektif saat bermain di lapangan. Footwork merupakan teknik dasar bulu tangkis untuk menghasilkan pukulan yang berkualitas, oleh karena itu harus dilakukan dengan baik dan benar.
Cara melakukan latihan Footwork
1. Diri tengah ke depan, sebagai langkah dasar hanya dua langkah dimulai dengan kaki kiri kemudian diganti dengan kaki kanan
2. Dari tengah ke belakang
3. Dari depan kebelakang dan sebaliknya
4. Gerakan kaki cukup sat ata dua step saja dan maksimal tiga step