Penjaskes

Pertanyaan

sebutkan faktor faktor yang mempengsruhi lari jarak menengah

1 Jawaban

  • 1. Gaya (style) adalah gerak tubuh yang terpadu sehingga gerakkan lari terlaksana secara kompak dan harmonis.
    2. Daya tahan tubuh (stamina) adalah dasar untuk menempuh jarak.
    3. Kecepatan (speed) adalah faktor utama untuk menempuh jarak dalam waktu seminimal mungkin.
    4. Pertmbangan langkah (space judgement) adalah perasaan yang menghentikan langkah yag sedang berjalan.

Pertanyaan Lainnya