TI

Pertanyaan

sebutkan pengertian start jongkok

2 Jawaban

  • Start adalah suatu persiapan awal seseorang pelari akan malakukan gerakan berlari. Untuk nomor lari jarak pendek start yang digunakan adlah start jongkok (crouch start) sedangkan untuk jarak menengah dan jauh menggunakan start berdiri (standing start).
  •    Start jongkok adalah awalan atau persiapan, pelari, untuk melakukan gerakan lari. Start jongkong dibagi menjadi 3, yaitu :
    1. Start pendek.
    2. Start menenengah
    3. Start panjang

Pertanyaan Lainnya