apakah kebiasaan berolah raga berpengaruh terhadap kapasitas vital paru-paru seseorang

ya karena karena di bandingkan dengan keadaan duduk santai dan dengan keadaan berlari denyut nadi kita akan berbeda du saat sedang duduk maka denyut nadi kita tenang dan bila saat sesudah berlari denyut nadi kita akan bergerak lebih cepat/menit